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苏格拉底曾经说过：未经审视的人生不值得一过。虽然没有翻开过苏格拉底的著作，也没有看过完整的文章，但是在生活上或者互联网上经常见到这句话，所以很自然的就想到这句名人名言，也深以为然。我最近的生活体验也在告诉我这个道理“未经审视的人生不值得一过”。之所以有这样的思考和体验，要从我一个人在端午节假期去桂林阳朔旅游开始说起。

我最喜欢的乐队“旅行团乐队”在今年的端午节假期于广西桂林有一场演出，我欢天喜地的早早定好演出票，加之桂林离我所在的工作城市仅仅149元的高铁票价，于是毫不犹豫的下单，看旅行攻略，约朋友同行。遗憾的是，有意向的朋友们，最后都爽约了，我只能一个人前往桂林，赴我与旅行团之约。

在这个人的旅途中，难免会觉得孤单，在旅途路上见到的美景，吃到的美食，心里的感叹都无法在当下与人分享、与人诉说。尽管一路上的同行的陌生游客不少，但我始终不是那种人来熟，能立马与人达成一篇的性格，所以跟陌生人的交谈或多或少会觉得中间隔着一层什么，也许是我的心扉还没有打开，城市的工作和生活压得我喘不过气，表达自我的愿望一直被压抑着，所以这是我不快乐的源泉之一吧。

这次旅途还发现，其实一个人旅行会有不便，但是也有很多好处，比如想睡到几点起就几点起，也不会因为同伴起太晚导致形成的不愉快，不用互相迁就，再者桂林的山水真的太棒了，现在回想起来还是会觉得治愈。这也坚定了我以后想要经常去爬山或者接近大自然的一个想法。现在回到单位上班了，感觉人也没有以前那么焦虑了，比以前看得开，情绪比以前稳定，希望这种状态可以一直保持，并且不断提高工作效率。

今天是运动了一点，其实运动最难的部分在于开始站在垫子上的那几秒钟。如果能放下头脑中的思绪以及手中的手机，想要运动便是很简单的事情。想象一下，此刻没有任何事情，只有睡觉和运动这两件事情可以选择，那么在非睡觉时间，我肯定会选择运动，这个时候没有别的事情或者思绪的干扰，正是运动的好时机。如果不是洗澡的时候需要低头淋湿头发，我还不知道原来自己的双腿已经肿胀成这么严重的程度了，这也是我认真审视人生的一个小小方面，不仅要认真审视自己的思想，也要认真审视自己的身体，包括生活中的小细节，小习惯，只有把这些小事做好了，才会觉得生活是美丽的，至少我是这个样子。

第一次写专栏，具体的设置就设置成默认的吧，先上传文字要紧。万事开头难，其实开头的时候只要做就好了，慢慢的在后面就会完善起来，一切都会孰能生巧，越来越好。